Theକମ୍ପନଏକ ଅତି ଲୋକପ୍ରିୟ ମହିଳା ମସାଜ୍ ଉପକରଣ |ଏହାର ଛୋଟ ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମ ରୂପ ଏବଂ ଦୃ strong କମ୍ପନ ଶକ୍ତି ହେତୁ ମହିଳାମାନେ ଏହାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି |
ତଥାପି, ଅନେକ ଲୋକ ଏପରି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବେ, ଅର୍ଥାତ୍, ଅଧିକ ଆରାମ ପାଇଁ କମ୍ପନକୁ କେତେ ଗଭୀର ଭାବରେ ରଖିବା ଉଚିତ୍?
ନିମ୍ନରେ, ଆମେ କମ୍ପନଗୁଡିକର ସଠିକ ଗଭୀରତା ଏବଂ ବ୍ୟବହାର ବିଷୟରେ ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ ଉପସ୍ଥାପନ କରିବୁ |
ସଠିକ୍ ଗଭୀରତାକମ୍ପନ
ଯେଉଁ ଗଭୀରତାରେ କମ୍ପନ ରଖାଯାଏ, ତାହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଏହା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରୁ ଭିନ୍ନ ହେବ |
ସାଧାରଣତ speaking କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ଏକ କମ୍ପନ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ସେମାନେ ଏହାକୁ ଯ ag ନା ଭିତରେ ଗଭୀର ଭାବରେ ରଖିବା ଉଚିତ୍, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଗର୍ଭାଶୟର ଗର୍ଭାଶୟରେ ଭର୍ତ୍ତି କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |
ଯଦି କମ୍ପନକାରୀ ଅତ୍ୟଧିକ ଅଳ୍ପ ଭାବରେ ଭର୍ତ୍ତି କରାଯାଏ, କେବଳ କମ୍ପନ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ହେବ ନାହିଁ, ବରଂ ବହିଷ୍କାର ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ରହିବ;
ଯଦି ଅତ୍ୟଧିକ ଗଭୀର ଭାବରେ ଭର୍ତ୍ତି କରାଯାଏ, ଏହା ଅସ୍ୱାଭାବିକତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କିମ୍ବା ସାଧାରଣ ପରିସ୍ରାକୁ ରୋକିପାରେ |
ତେଣୁ, ସାଧାରଣତ recommended ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି ଯେ ମହିଳାମାନେ ଏକ କମ୍ପନ ଚୟନ କରିବା ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କର ଶାରୀରିକ ସ୍ଥିତିକୁ ଅନୁକୂଳ କରୁଥିବା ଏକ ଆକାର ବାଛନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ପରୀକ୍ଷା ପରେ, ସେମାନେ ନିଜେ ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନିତ ଗଭୀରତାକୁ ଆୟତ୍ତ କରିପାରିବେ |
କମ୍ପନ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ସଠିକ ଉପାୟ |
ର ସଠିକ୍ ବ୍ୟବହାରକମ୍ପନଏହାର ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ନିରାପତ୍ତା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବାର ଚାବି |ନିମ୍ନଲିଖିତଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅପରେଟିଂ ଷ୍ଟେପ୍ ସହିତ ପରିଚିତ କରାଇବ:
1. ପ୍ରଥମେ, ଭାଇବ୍ରେଟରକୁ ଉଷୁମ ପାଣି ଏବଂ ସାବୁନରେ ସଫା କର, ଏବଂ ପରେ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣର ବିପଦକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ଡିଜେନ୍ଫେକ୍ଟାଣ୍ଟ କିମ୍ବା ଡିଜେନ୍ଫେକ୍ଟାଣ୍ଟ ମଦ୍ୟପାନ ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ଡିଜେନ୍ସିଫ୍ କର |
2. କମ୍ପନ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ତୁମକୁ ଉପଯୁକ୍ତ ପରିମାଣର ଲବ୍ରିକାଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ ଯାହା ଦ୍ irr ାରା ଉତ୍ତେଜନା ଏବଂ ଅସ୍ୱାଭାବିକତାକୁ ଭର୍ତ୍ତି କରିବା ତଥା ରୋକିବା ସହଜ ହୋଇଥାଏ |
3. କମ୍ପନ ଭର୍ତ୍ତି କରିବା ସମୟରେ, ତୁମେ ନିଜ ଶରୀରକୁ ଆରାମରେ ରଖିବା ଉଚିତ ଏବଂ ଖଟ ଉପରେ ସମତଳ ଶୋଇବା କିମ୍ବା ଏକ କୁଶିଆ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ବସ୍ତୁ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବା ଉଚିତ୍ |
4. କମ୍ପନ୍ର କମ୍ପନ ମୋଡ୍ ଆଡଜଷ୍ଟ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପସନ୍ଦ ଅନୁଯାୟୀ ତୀବ୍ରତା ଏବଂ ଆବୃତ୍ତି ଚୟନ କରନ୍ତୁ |
5. ଯେତେବେଳେ କମ୍ପନ ବ୍ୟବହାର ସମୟରେ ଅସୁବିଧା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ତୁରନ୍ତ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହା ଅତ୍ୟଧିକ ଗଭୀର ଭାବରେ ଭର୍ତ୍ତି କରାଯାଇଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ |
3. କମ୍ପନ୍ର ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ଏବଂ ସଫା କରିବା |
ସଠିକ୍ ବ୍ୟବହାର ସହିତ, କମ୍ପନ୍ର ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ଏବଂ ସଫା କରିବା ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
ବ୍ୟବହାର ପରେ, କମ୍ପନକୁ ତୁରନ୍ତ ସଫା କରି ଡିଜେନ୍ସିଫିକେସନ କରାଯିବା ଉଚିତ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତା ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ବୃଦ୍ଧିରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଏକ ଶୁଖିଲା ଏବଂ ବାୟୁ ଚାଳିତ ସ୍ଥାନରେ ରଖିବା ଉଚିତ |
ଏହା ସହିତ, କମ୍ପନଗୁଡିକ ପୃଥକ ଭାବରେ ଗଚ୍ଛିତ ହେବା ଉଚିତ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଆଇଟମ୍ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ନହେବା |
ସଂକ୍ଷେପରେ, ସଠିକ୍ ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ |କମ୍ପନକାରୀବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |କେବଳ ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ଶିକ୍ଷାଦାନ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଅପରେସନ୍ ପଦ୍ଧତି ସହିତ ମହିଳାମାନେ କମ୍ପନକାରୀଙ୍କ ଆନନ୍ଦ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପଭୋଗ କରିପାରିବେ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜାନ -09-2024 |